Zoom sur mes ateliers

Premier trimestre 2022

Un atelier c'est quoi ?

L’atelier c’est un moment en groupe apportant l’autonomie au quotidien dans son bien être, à l’aide de plusieurs outils.

 

Les outils :
Visualisation – Auto massage – Mise en pratique

Les indispensables :
L’envie, La volonté, la bienveillance

Les tenues :
Comme vous êtes à l’aise ! 

Les infos

L’atelier dure 1h15
(19h – 20h15)

Son prix est de 20€

Pour participer, seul un mail avec votre prénom et le nom de l’atelier sont nécessaire

Autonomie à la détente

25-01-2022

Je m’offre un moment de relaxation par le corps.
En visualisation je m’invite à la profonde détente ressourçante
Je repars avec de nouveaux outils à mettre en place dans mon quotidien

J
A
N
V
I
E
R

Savoir dire oui

01-03-2022

Par mon corps, je donne la parole à ma petite voix intérieure.
Par mon esprit, je (re)connecte à mon intuition.
Ma boite outil s’agrandit d’outil d’aide au quotidien

F
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V
R
I
E
R

Mon corps, mon amour

29-03-2022

Je viens demander pardon et donner de l’amour à mon corps par mon corps
Par la visualisation j’inscris en moi ce pardon et cette (re)connexion à mon corps.
Mes nouveaux outils : plus je m’aime – plus je suis en capacité à aimer l’autre.

M
A
R
S